från hjärta till hjärta

Lyssna inåt

Att ta hand om sig själv, att bry sig om sitt mående och lyssna till sitt inre är viktigt.
Du är experten på ditt liv. Ibland kan kännas överväldigande att leva här och nu.

Är det svårt att veta vad ditt nästa steg är?
Ta hjälp att reda ut det som behövs och få nya insikter hos dig själv med någon som är neutral . Du har makten att förändra dig till den du vill vara!

Behöver du en samtalskontakt eller coach?



Låt dig uppfyllas

Allt består av energi!
För att hjälpa dig själv och din kropp till de bästa förutsättningarna kan det vara bäst att släppa kontrollen och följa med i flödet! 

Hos mig erbjuds flera metoder att nå avslappning och läkning på flera plan och du är den som är villig att förändras.

Här kan du läsa vidare om vad både meditation och Reikihealing kan göra för dig både fysiskt och psykiskt!



Bearbeta din sorg

Sorg är ett laddat ord som ofta är förknippat med dödsfall. Men sorg kan även uppstå vid flera tillfällen i livet. Sorg är känslomässig och en normal reaktion på en situation som förändras. Den går inte att tänka bort och försvinner inte med tiden när det finns något som behöver få sägas.


Upplever du känslan av sorg inom dig?


Läs vidare om sorg och hur du kan bearbeta den med en effektiv metod!






"Change your thoughts and change your world."


Norman Vincent Peale